전체 글 (243) 썸네일형 리스트형 밤마다 자다가 다리에 쥐 날 때 다리에 쥐가 나는 이유는 무엇일까 보통 사람들이 말하는 ‘쥐’라는 현상은 의학용어로는 ‘근육경련’이라고 합니다. 갑자기 근육이 수축하면서 발생하는 경련현상이죠. 우리 몸 속에서는 혈액순환이 원활하게 이루어져야 하는데, 이 과정에서 문제가 생기면 근육경련이 일어날 수 있다고 해요. 또한 무리한 운동 후 충분한 휴식을 취하지 않거나 영양섭취가 부족해도 나타날 수 있고, 여성분들의 경우 임신 중 호르몬 변화로 인해 나타나는 경우도 많다고 하네요. 하지만 가장 효과적인 방법은 하지정맥류를 의심하고 진단을 받는 것입니다. 또한, 다리 경련의 원인이 탈수일 수도 있기 때문에, 이뇨작용이 강한 카페인 음료 섭취를 피하는 등의 노력도 필요합니다. 자다가 다리 경련이 자주 생기는 사람들은 자기 전에 가벼운 운동을 하거나.. 미성년자 통장개설 - 미성년자를 위한 통장개설 절차 및 준비물 미성년자 통장개설 미성년자 통장개설: 미성년자 통장을 개설하기 위해서는 몇 가지 서류와 도장이 필요합니다. 이 문서에서는 미성년자 통장개설을 위해 필요한 서류와 도장에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 미성년자 통장을 개설하려면 미성년자의 신분을 확인할 수 있는 부 또는 모의 신분증이 필요합니다. 이 서류는 은행에서 미성년자가 법적으로 통장을 개설할 권리가 있음을 확인하기 위해 사용됩니다. 부모님의 이름이 찍힌 도장이나 자녀의 이름이 찍힌 도장 중 어떤 것을 사용해도 상관없습니다. 미성년자 통장을 개설할 때는 은행에서 요구하는 도장을 준비해야 합니다. 미성년자 통장개설 필수서류 알아보기 이는 미성년자 통장의 소유자임을 증명하는 데 도움이 됩니다. 은행에서는 이 도장을 통해 미성년자의 신분을 확인하고 적법한 통.. 퇴직금 미지급 신고 퇴직금 미지급 신고와 대지급금 신청방법 퇴직금 미지급 신고: 퇴직금은 근로자가 회사를 퇴사할 때 받는 보상금으로, 근로자의 근속 연수와 퇴직에 따른 보상을 의미합니다. 그러나 때로는 회사가 파산하거나 회생절차를 진행하며 퇴직금을 받을 수 없는 경우도 있습니다. 이때 근로자는 대지급금을 신청하여 고용노동부로부터 지급을 받을 수 있습니다. 대지급금은 고용주 대신 고용노동부가 지급하는 제도로, 파산 또는 회생절차가 진행되는 중에 퇴직금을 받을 수 없는 근로자들을 위해 마련된 제도입니다. 대지급금을 신청하려면 기간 내에 지급청구서를 제출해야 합니다. 퇴직금 미지급 신고를 하고나면 아래와 같은 과정을 거쳐 신고 내용에 대한 조사가 진행됩니다. 1. 고용노동부 소속기관에 접속하여 지역별 고용노동부 위치를 확인합니다.. 이전 1 ··· 56 57 58 59 60 61 62 ··· 81 다음
